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喝苦丁茶有什么好处

来源:本站原创    发布时间:2018-10-21


苦丁,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分,所以,其保健功效也广泛。

那喝苦丁茶有什么好处呢?

1、提高免疫力

苦丁茶也有人称为为“益寿茶”,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰等微量元素,能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能。

2、降火排毒

苦丁茶性味甘,世界杯微信下注;苦;寒。中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等,还能清理肠道,及时排出肠道中的废物残渣,有助于排毒。

3、辅助降三高

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